Toningem

Fișa produsului

Toningem este un supliment alimentar în capsule care pune laolaltă trei ingrediente vegetale și patru nutrienți. Formula conține extract de frunze de măslin, extract de valeriană și extract de roșii cu licopen, plus coenzima Q10 și vitaminele C, B1 și B6. Toate cantitățile sunt declarate, iar dozele sunt consistente: frunzele de măslin și valeriana sunt prezente câte 450 mg pe zi. Un flacon are 30 de capsule, iar doza zilnică este de 3 capsule, așa că flaconul ajunge 10 zile.

Toningem este un supliment, nu un medicament. Nu tratează hipertensiunea și nu înlocuiește tratamentul de la cardiolog.

Compoziția, cifră cu cifră

Procentul VNR arată cât din necesarul zilnic de referință al unui adult acoperă doza. Vitaminele sunt în doze mari, de patru-cinci ori necesarul, iar coenzima Q10, cu 90 mg pe zi, este în zona suplimentelor dedicate. La licopen, în schimb, cantitatea este mică: o porție de sos de roșii aduce mai mult.

Ce rol are fiecare ingredient

Vitamina B1

Tiamina ajută organismul să transforme hrana în energie. O găsești în cereale integrale, leguminoase și carne de porc.

Vitamina C

Doza de 360 mg este de 4,5 ori necesarul zilnic. Vitamina C este necesară pentru formarea colagenului din pereții vaselor de sânge.

Vitamina B6

Vitamina B6 participă la metabolismul proteinelor, la funcționarea sistemului nervos și la reglarea activității hormonale.

Frunzele de măslin

Extractul este standardizat la 20% oleuropeină, compusul amar tipic al frunzelor. În țările mediteraneene, ceaiul din frunze de măslin are o tradiție veche. Pentru frunzele de măslin nu există încă o mențiune de sănătate aprobată în UE.

Valeriana

Rădăcina de valeriană este folosită de secole pentru relaxare și pentru un somn liniștit. Tocmai de aceea poate da somnolență în timpul zilei, mai ales la începutul curei.

Coenzima Q10 și licopenul

Coenzima Q10 este produsă și de organism, iar cantitatea scade cu vârsta și în tratamentul cu statine. Licopenul este pigmentul roșu din roșii. Pentru niciuna nu există o mențiune aprobată în UE.

Ce spun regulile UE

Pentru că vitaminele depășesc necesarul zilnic, se aplică mențiunile aprobate în Uniunea Europeană:

• Vitamina B1 contribuie la funcționarea normală a inimii și la metabolismul energetic normal.
• Vitamina C contribuie la formarea normală a colagenului pentru funcționarea normală a vaselor de sânge și la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ.
• Vitaminele B6 și C contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
• Vitamina B6 contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos.

Pentru frunzele de măslin, valeriană, coenzima Q10 și licopen nu există mențiuni aprobate, așa că nu îți promitem efecte asupra tensiunii sau a colesterolului.

Doză și cură

• Iei câte 3 capsule pe zi, de preferat una la fiecare masă principală.
• Înghiți capsulele întregi, cu un pahar cu apă.
• Ții cura o lună, adică 3 flacoane.
• Nu depăși doza zilnică recomandată.

Ce poți aștepta de la o cură

Un supliment alimentar nu are efecte rapide și nu se simte de pe o zi pe alta. Vitaminele din Toningem completează ce primești din mâncare, iar rezultatele depind de alimentație, de mișcare, de somn și de starea ta de sănătate. Dacă iei deja un tratament pentru inimă, continuă-l exact cum ți l-a prescris medicul și spune-i că vrei să iei Toningem, ca să verifice dacă se potrivește cu medicamentele tale. Nu opri niciodată pastilele pentru tensiune pe cont propriu, chiar dacă valorile par bune.

Toningem și alimentația

Vitamina C se găsește în ardei gras, citrice, kiwi și varză, iar vitaminele B1 și B6 în cereale integrale, leguminoase, carne și ouă. Licopenul vine din roșii, mai ales gătite, cu puțin ulei de măsline. Un meniu de tip mediteranean, cu pește, legume, ulei de măsline și nuci, rămâne baza unei inimi sănătoase.

Semnale pentru care mergi la medic

Tensiunea mare de obicei nu doare, așa că singurul mod să o afli este să o măsori: măcar o dată pe an, iar după 40 de ani mai des. Dacă valorile trec repetat de 140/90 mmHg, mergi la medicul de familie. Cere un consult cardiologic dacă obosești mult mai ușor decât înainte, dacă ai palpitații, dacă ți se umflă gleznele spre seară sau dacă analizele arată colesterol crescut. Durerea sau apăsarea în piept care urcă spre braț, gât ori maxilar, lipsa bruscă de aer, amorțeala unei jumătăți a corpului sau vorbirea neclară sunt urgențe: suni imediat la 112.

Obiceiuri care contează pentru inimă

• Pune mai puțină sare și citește etichetele: mezelurile, brânzeturile și pâinea au multă.
• Mănâncă pește de două ori pe săptămână și legume la fiecare masă.
• Mergi alert cel puțin 30 de minute, cinci zile pe săptămână.
• Renunță la fumat: riscul de infarct scade deja în primul an.
• Dormi suficient și limitează alcoolul.

Contraindicații

• Sarcina și alăptarea.
• Copiii și adolescenții sub 18 ani.
• Alergia la oricare dintre ingrediente.

Interacțiuni și precauții

• Valeriana poate da somnolență: nu conduce până nu știi cum reacționezi și nu combina produsul cu alcool, somnifere sau sedative.
• Dacă iei anticoagulante, medicamente pentru tensiune sau pentru diabet, întreabă medicul înainte.
• Doza de vitamina B6 este de 4,5 ori necesarul zilnic; nu o combina cu alte suplimente cu B6.
• Dacă ai avut pietre la rinichi, întreabă medicul, din cauza dozei mari de vitamina C.

Păstrare

Ține ambalajul bine închis, la temperatura camerei, într-un loc uscat, departe de lumina directă a soarelui și de mâna copiilor. Nu folosi produsul după data de expirare de pe cutie. Suplimentele alimentare nu țin locul unei alimentații variate și echilibrate și nici al unui stil de viață sănătos.

Preț

Cum comanzi

Lași numele și numărul de telefon în formularul de pe această pagină. Un consultant TehnicoMed te sună în timpul programului, verifică împreună cu tine produsul, numărul de bucăți și adresa, apoi îți răspunde la întrebările despre administrare. Coletul pleacă prin curier, iar plata se face la livrare, în numerar. Dacă ai nevoie de un document pentru decontare sau ai întrebări despre retur, le găsești în paginile Livrare și plată și Retur și rambursare.